entonces no estás solo. ¿Quién no conoce este sentimiento? Este es uno de los patrones más comunes que impiden a las personas ser felices y se manifiesta en forma de inseguridad, miedo a tomar decisiones, timidez, miedo a abrirse emocionalmente y pensamientos negativos sobre uno mismo. Estos pensamientos inconscientes y autodespreciativos suelen estar programados en nuestro cerebro desde la infancia, en función de las experiencias que hemos tenido y de la forma en que las hemos interpretado. Los mensajes que hemos recibido de familiares, amigos, profesores u otras personas de importancia se han almacenado en nuestro subconsciente e influyen en cómo nos evaluamos a nosotros mismos. Por desgracia, somos más receptivos a los mensajes negativos porque son emocionalmente más fuertes.